６月２５日付の日本経済新聞「健やかに美しく」で生島ヒロシが紹介していました。 ＦＢＩ（フロス、ブラッシング、イリゲーション）を実践してるそうです。 イリゲーションってのはウォーターピックのような製品を活用してノズルの先端から水を勢い良く歯を…

カラオケのあと友人と解散。 そのあとダイエーにてスーパーソックスを追加購入。 父親にプレゼントしようと思い五本指タイプを３足購入。 それから、ワイシャツがくたびれて来たのでワイシャツも２着購入。 が、家に帰って広げてみて、長袖でなく半袖を購入…

今日は友人と二人で近くのシダックスでカラオケ熱唱、２時間。 私カラオケ苦手派なんですが、一念発起で苦手克服に向けチャレンジ中です。 まだまだレパートリーや十八番なんてないです。 とりあえず今日は高校時代の思い出のナンバーを中心に熱唱。 歌手名 …